Метод нейрорезонансной сорегуляции – это современный целостный подход к работе с состоянием человека, направленный на снижение внутреннего напряжения, избавление от тревоги и стресса, восстановление нервной системы, повышение ресурса, энергии и жизненных сил, возвращение спокойствия, уверенности и внутреннего стержня.

Метод способствует запуску естественных процессов оздоровления, омоложения и самовосстановления организма, улучшению общего психоэмоционального и физического состояния.

Работа ведётся сразу на трёх уровнях: мышление и внутренние установки, состояние тела и нервной системы, а также глубинное ощущение себя, своей опоры и жизненного баланса.
Метод берёт своё начало с июня 2021 года и был создан Еленой Архангельской на основе многолетней практической работы.

За годы развития метод активно применялся Еленой и её учениками в индивидуальной и групповой работе.

Более 500 человек прошли обучение различным программам Центра.
Более 2 000 человек получили практики, сеансы и сопровождение через данный подход.

Все эти годы метод постоянно развивался, дополнялся, проходил практическую проверку на широком спектре запросов и жизненных ситуаций.

Елена приложила значительные усилия для того, чтобы перевести накопленный практический опыт в современную, понятную и профессиональную систему с опорой на психологию, нейрофизиологию и современные знания о человеке.

Так сформировалась современная версия метода: Метод нейрорезонансной сорегуляции

Нейро — связь с нервной системой, психикой, стрессовыми реакциями, эмоциональным состоянием и внутренними процессами человека.

Резонансной — настройка и согласование состояний, при которых устойчивое состояние специалиста помогает человеку постепенно входить в более спокойное и ресурсное состояние.

Сорегуляции — естественный процесс восстановления через безопасный контакт, присутствие, сопровождение и взаимодействие с другим человеком.

Метод нейрорезонансной сорегуляции научно обоснован и опирается на современные знания в области психологии, нейрофизиологии, психофизиологии, механизмов стресса и восстановления, а также процессов саморегуляции и сорегуляции нервной системы.

Метод основан на:

• современных представлениях о работе нервной системы
• механизмах стресса и восстановления
• психологии состояния человека
• процессах саморегуляции и сорегуляции
• влиянии безопасного контакта на внутреннее состояние
• многолетнем практическом опыте работы с людьми

Метод работает с теми состояниями и внутренними процессами, которые снижают качество жизни человека, забирают силы и мешают чувствовать себя устойчиво, спокойно и свободно.

В первую очередь это:

• тревога, стресс и внутреннее напряжение
• страхи, неуверенность и постоянные переживания
• эмоциональная перегрузка и хроническая усталость
• отсутствие энергии, сил и мотивации
• внутренние блоки, зажатость и ощущение тяжести
• ограничивающие программы, установки и негативные сценарии
• последствия сложных жизненных ситуаций и травматичного опыта
• потеря внутренней опоры и ощущения себя
• сложности в отношениях и повторяющиеся конфликтные модели
• напряжение в теме денег, реализации и самоценности
• снижение интереса к жизни и ощущение «живу на автомате»
• психосоматическое напряжение и телесные зажимы
• возрастная усталость внешности и общее истощение ресурса

Метод помогает прийти к спокойствию, энергии, здоровью и жизни, которую хочется жить.

Главный результат метода: переход из состояния внутреннего напряжения, усталости и перегрузки, в состояние ресурса, спокойствия и внутренней устойчивости.

После работы через метод нейрорезонансной сорегуляции часто отмечается:

• снижение тревожности и уровня стресса
• больше спокойствия и эмоционального равновесия
• ощущение внутренней безопасности
• прилив энергии и жизненных сил
• уменьшение усталости и перегрузки
• ясность мышления и лёгкость в решениях
• возвращение мотивации и интереса к жизни
• уверенность в себе и ощущение внутреннего стержня
• улучшение настроения и общего состояния
• снижение телесного напряжения и зажимов
• более свободное дыхание и ощущение лёгкости
• улучшение внешнего вида за счёт снятия хронического стресса
• более гармоничные отношения с собой и окружающими
• рост ресурса для реализации, работы и личной жизни

Метод помогает перейти в состояние, в котором психика и тело начинают восстанавливаться естественным образом, а жизнь снова ощущается живой, наполненной и управляемой.

Метод имеет два основных формата работы:

• без вербальной составляющей
• с вербальной составляющей

В первом случае работа происходит через передачу устойчивого регулирующего состояния, на фоне которого естественно запускаются процессы расслабления, восстановления и внутренней перестройки.

Во втором формате метод сочетается с психологическим сопровождением и диалогом, что позволяет глубже работать с запросами человека. Благодаря особому состоянию практика внутренние процессы проходят мягче, быстрее и эффективнее, с меньшим сопротивлением психики и без излишней ретраaвматизации.

К особенностям метода относятся:

• высокая скорость работы
• эффективность
• современный подход
• научная основа метода
• бережное сопровождение
• отсутствие боли, страданий, копаний и ретравматизации
• ощутимый эффект уже после первого сеанса
• устойчивые внутренние изменения
• пятилетняя успешная практика

Уже после первого сеанса или сессии многие отмечают заметное облегчение, снижение внутреннего напряжения и улучшение общего состояния.

Часто у наших учеников и клиентов начинают разрешаться ситуации, которые оставались нерешёнными годами и даже десятилетиями, несмотря на предыдущий опыт работы в других подходах и методиках.

В следующем посте расскажем кому подходит метод и опишем возможности его применения.

Метод нейрорезонансной сорегуляции можно разделить на 2 больших направления:

• саморегуляция – работа с собой
• сорегуляция – работа с другими

При этом сорегуляция также делится ещё на 2 направления:

• личное применение – для семьи, родных, близких, друзей, знакомых
• профессиональное применение — в индивидуальной и групповой работе с клиентами

Саморегуляция — это работа с собой, своим состоянием, своей нервной системой, эмоциями, внутренним напряжением, ресурсом и качеством жизни.

Это возможность самостоятельно помогать себе восстанавливаться, расслабляться, снижать тревогу и внутреннее напряжение, возвращать спокойствие, энергию, силы и внутреннюю устойчивость.

Также это возможность запускать естественные процессы самоисцеления, самооздоровления, самоомоложения и самовосстановления организма.

Сорегуляция — это работа с другими людьми через безопасный контакт, присутствие и передачу более устойчивого регулирующего состояния.

Это возможность помогать другому человеку снижать внутреннее напряжение, расслабляться, восстанавливать эмоциональное состояние, возвращать спокойствие, ресурс, ощущение безопасности и внутренней устойчивости.

Также это возможность мягко сопровождать человека в процессах самоисцеления, самооздоровления, самоомоложения и самовосстановления организма без давления, боли и излишней ретравматизации.

Сорегуляция может применяться:

• в личном формате — для семьи, родных, близких, детей, партнёров, друзей и знакомых
• профессионально — в индивидуальной и групповой работе с людьми

Даже не являясь профессиональным практиком метода, возможно использовать метод НРС для помощи своим близким, поддержки и сопровождения без проведения платных сеансов и профессиональной практики.

В данном направлении метод помогает работать с:

• тревогой, страхами и внутренним напряжением
• усталостью, перегрузкой и отсутствием ресурса
• эмоциональным состоянием
• внутренними блоками и переживаниями
• восстановлением энергии и жизненных сил
• расслаблением нервной системы
• состоянием тела и психоэмоциональным состоянием
• процессами самоисцеления, самооздоровления и самоомоложения

В методе НРС представлены как программы широкого профиля, направленные на общее восстановление состояния человека, так и более узконаправленные программы.

Например:

• сон и глубокое расслабление
• тишина мыслей и снижение внутреннего напряжения
• травмы детства, внутренние ограничения и установки
• ресурс, реализация и тема денег
• молодость, восстановление и внутреннее состояние

Отдельным направлением метода является профессиональное применение.

Метод нейрорезонансной сорегуляции может использоваться:

• психологами
• коучами
• массажистами
• телесными практиками
• косметологами
• специалистами помогающих профессий

Метод может применяться как отдельная самостоятельная методика для индивидуальной и групповой работы, очно и онлайн, так и интегрироваться в уже существующую практику специалиста, значительно усиливая её эффективность, глубину и результаты работы с людьми.

В профессиональном направлении метод также включает как программы широкого профиля, так и более узконаправленные обучения.

На данный момент в Центре и Институте представлены:

• программы переподготовки и повышения квалификации для психологов и коучей
• программы дополнительного образования для массажистов, телесных практиков, косметологов

Обучение включает в себя как работу с психологическим и эмоциональным состоянием человека, так и работу с телом, нервной системой, расслаблением, восстановлением ресурса и естественными процессами самоисцеления и самовосстановления организма.

Метод нейрорезонансной сорегуляции работает с состоянием человека через снижение внутреннего напряжения, восстановление нервной системы, повышение ресурса, энергии и возвращение внутренней устойчивости.

За годы практики через метод прошли тысячи людей с самыми разными запросами.

В работе часто отмечаются:

• снижение тревоги и внутреннего напряжения
• восстановление эмоционального состояния
• улучшение сна
• больше энергии и жизненных сил
• уменьшение хронической усталости
• ощущение внутренней опоры и спокойствия
• снижение телесного напряжения
• ясность в мыслях и решениях
• восстановление ресурса
• улучшение отношений с собой и близкими
• больше уверенности и устойчивости
• возвращение интереса к жизни

За каждым таким результатом стоит конкретная история человека.

▪️Светлана с помощью метода значительно легче прожила сложный период развода. Сегодня применяет метод и в своей практике.

▪️Ирина наладила отношения с мамой, вернулась к ощущению женственности и встретила любовь.

▪️Ольга обрела внутреннюю опору, устойчивость и принятие себя.

▪️Константин вышел на новый уровень финансовых возможностей и открыл собственный бизнес.

▪️Бигама смогла выйти из состояния тяжести, тревоги, внутреннего истощения после тяжёлого развода и сложных жизненных обстоятельств. Постепенно вернулись лёгкость, силы и ощущение себя.

И таких результатов за эти годы — сотни.

Когда меняется внутреннее состояние человека, начинают меняться решения, реакции, отношения, самочувствие и качество жизни в целом.
Именно с этим работает метод нейрорезонансной сорегуляции.